יישומים פסיכולוגיים מתקדמים
לאנשים שאין להם זמן מיותר לבזבז.

אנחנו פה כדי לעזור לכם להתחזק ולשפר את איכות החיים שלכם, על ידי התאמה של הטיפול אליכם, תוך בחינת הבעיה או הקושי מזוויות רבות, לכדי פתרון ממוקד, בפרק זמן מוגדר מראש.

מאיפה מתחילים?

יש לי בעיה ללא יכולת להגדיר אותה

לא תמיד אנחנו מסוגלים להגדיר לעצמנו מה בדיוק הבעיה. אנחנו יודעים שמשהו לא בסדר, אנחנו יודעים שקשה לנו עם עצמנו, עם המשפחה או בעבודה. תעזרו לי.

המשך לקביעת פגישת ייעוץ

אני מזהה את הבעיה ורוצה טיפול עכשיו

אני יודע/ת מה מפריע לי אבל אני רוצה שתמצאו לי את הטיפול הכי מתאים לבעיה שלי כדי שאוכל להרגיש טוב יותר

הטיפול המתאים לבעיה שלי
"השותף שלי אמר שאם אני אמשיך לצעוק ולריב עם העובדים נאלץ לפרק את החברה. אחרי שפניתי לרזולוציה, הבנתי שבעצם יש לי דיכאון. אחרי הטיפול לא רק שאני מרגיש טוב יותר, אלא שהחברה גדלה."
אייל (שם בדוי), מנהל חברה
"הרגשתי שאני מוצפת כל הזמן. בבית עם הילדים, בעבודה, בזוגיות. התקשתי להתרכז ולעמוד במטלות. ברזולוציה עזרו לי לייצר סדר. כל הזמן ידעתי מה המטרה ועל מה אנחנו עובדים בטיפול"
שני (שם בדוי), סטודנטית לתואר שני
"הרגשתי שאני מוסחת מכל דבר חיצוני, בזמן שבפנים הייתי עסוקה בתהליך הגירושין ובמה שהוא עשה לילדים ולחיים שלי. הייתי צריכה לפנות מוקדם יותר לקבל עזרה"
אביבה (שם בדוי), מעצבת גרפית
"אני מייחסת את השיפור שעשיתי במערכות היחסים האישיים שלי למטפלת שלי ברזולוציה. היא אחת הגורמים הכי תומכים ומכוונים שפגשתי בזמן המשבר והיא עזרה לי להתגבר על תקופה קשה באמת."
מיכל (שם בדוי), עורכת דין
"ידעתי שלא אוכל להתחיל עבודה במצב הזה. שוב פעם ראיונות, להתחיל לעבוד רק בשביל לגלות אחרי חצי שנה שאני לא מצליח לעמוד בציפיות? פניתי לרזולוציה והבנתי למה זה קורה ואיך לעשות אחרת."
אבי (שם בדוי), מתכנת

על התהליך

1.

הערכה ראשונית

הפונה יוזמן לשיחת הכרות והערכה, עם אחד או שניים מאנשי הצוות. בשיחה תתבקשו לתת פרטים ראשוניים עליכם ועל האתגר שאיתו אתם מתמודדים

2.

אפשרויות הטיפול

לאחר הערכה ראשונית, יוסברו ויתואמו עם הפונה האפשריות הטיפוליות השונות, על פי מודל רזולוציה. הפוקוס הטיפולי ייקבע על פי מוקדי הטיפול שיוחלט עליהם.

3.

אופן הטיפול

הטיפול מתבצע בפגישות פנים אל פנים בין המטופל לבין אנשי המקצוע שמלווים אותו. לעיתים הטיפול מתלווה בעבודה ובליווי באמצעות האינטרנט.

הצוות של רזולוציה

ד”ר ירדן לוינסקי

רופא מומחה בפסיכיאטריה. משמש כיועץ הפסיכיאטרי הראשי בחטיבת הקהילה בשירותי בריאות כללית. בעבר היה סגן המנהל הרפואי במחוז דן-פ”ת של הכללית, הפסיכיאטר הראשי של מחוז דן, ולפני כן, עד תחילת 2014 עבד כרופא בכיר בחטיבה הפסיכיאטרית בבית-החולים שיבא, במרפאת המבוגרים.

תחומי העיסוק שלו כיום כוללים שיפור התפקוד של מנהלים ומקצוענים בחיי היומיום, טיפול בחרדה ודיכאון, בהפרעות קשב תוך כדי התייחסות מיוחדת לחיים בעידן המודרני והשפעתם על הנפש.

ציפי רולניק

עו”ס קלינית, בעשור האחרון בתפקיד של ‘פסיכולוגית מחוזית’ במכבי שירותי בריאות. בעברי במהלך השנים סייעתי להקים את מרפאת ‘חווה’ לבריאות הנפש של האישה בשיבא, ואני מנהלת משותפת של קורס בריאות הנפש של האישה, בביה”ס לרפואה באוניברסיטת תל אביב. בעבר הייתי יו”ר האיגוד הישראלי לפסיכותרפיה ועסקתי בהוראת פסיכותרפיה באוניברסיטאות בר אילן ובן גוריון.

בעלת ניסיון רב בעבודה עם נשים וגברים במצבי משבר פרטניים וזוגיים, סביב מעגל הפיריון. כמו כן נסיון רב שנים בהתמודדות עם משברים וטראומה.

הניסיון המקצועי וניסיון החיים האישי מאפשרים לי להיות בעמדה מקבלת ולא שיפוטית, סבלנית ונינוחה, ובמקביל אני מטפלת פעילה שלא מהססת מלבטא את דעתי. האופטימיות והאמונה שאפשר לשנות ולהשתנות, מבוססת על ניסיון מוכח שלי בעזרה לאנשים רבים הסובלים מבעיות נפשיות מורכבות או משברים ובעיות שכיחות בחיי היום יום. משלבת מספר גישות טיפוליות (טיפול דינמי, CBT) בהתאם לסוג הבעיה וצרכי המטופל.

אילה לוטן

פסיכולוגית בעלת ניסיון רב בטיפול אישי, זוגי ובהדרכת הורים. מטפלת בבעיות רגשיות שונות – חרדה, דיכאון וכן מלווה בהתמודדות עם מעברים וקשיים במעגל החיים.

גישתה מגדלת ורגישה לצרכים ולאישיות הייחודית של מטופליה.
משלבת בין גישה פסיכודינמית-אקזטסטנציאלית לבין כלים קוגניטיבים-התנהגותיים (CBT) וכלים אימוניים (מתחום הקואוצ’ינג), בהתאם לצורך של המטופל וסוג הבעיה.

בעלת דוקטורט בפסיכולוגיה, בתחום המשפחה, מהאוניברסיטה העברית בירושלים. חוקרת ויועצת בכירה בתחום ההערכה. מאמנת מוסמכת מטעם ביה”ס לע”ס באוניברסיטת תל-אביב באוריינטציית מדעי ההתנהגות.

ד"ר אבי כהן

סיים התמחות בפסיכיאטריה בתל השומר, שם עבד כמנהל מרפאת בני ברק. כיום עובד כרופא בכיר במרפאה לבריאות הנפש בשירותי בריאות כללית, וכמנהל בקרה פסיכיאטרית במחוז דן של הכללית.

משלב בעבודתו טיפולים פסיכותרפיים במגוון גישות ביחד עם הבנה ביולוגית של הטיפולים והתרופות  כדי להביא לידי ביטוי את מגוון הכלים הקיימים ולסייע למטופלים.

הללי ווגמן רולניק

פסיכולוגית בהתמחות קלינית (M.A.), בעלת ניסיון בטיפול בילדים ומבוגרים.
כיום מתמחה במחלקה הפסיכיאטרית בבית החולים איכילוב.
בעבר עבדה בשירות הפסיכולוגי חינוכי ובמרפאת הילדים והנוער של בית החולים איכילוב.
עוסקת בתחומים הקשורים לסוגיות של זהות ויחסים, חרדה, דיכאון והתמודדות עם משברי חיים, טראומות ומצוקות סביב פריון, הריון, ולידה.
רואה בטיפול הזדמנות להרחיב את זווית הראיה של המטופל על עצמו וסביבתו ומאמינה בכח של קשר טיפולי לאפשר זאת. בעלת תפיסת עולם דינמי אך גם משלבת התערבויות ממוקדות וטכניקות מעולם ה CBT.

נורית רוקח

פסיכולוגית בהתמחות קלינית (M.A), מתמחה במכון שדות. בעבר התנסתה בעבודה במחלקה הפסיכיאטרית בבית החולים לבריאות הנפש באר יעקב.
בעלת ניסיון בעבודה עם מבוגרים בכל שלבי החיים וסביב בעיות שונות.
משלבת בין גישה פסיכודינמית למען העמקת התובנה ובניית הנרטיב האישי של כל מטופל, לבין גישות CBT וגישות ממוקדות סימפטום נוספות על מנת לתת מענה מיידי לבעיה.

תקשורת והרצאות

התמודדות עם חוסר ודאות

אוקטובר 2020 | כלים

הפרעת קשב בימי בידוד חברתי

ספטמבר 2020 | קווים ומחשבות

הפרעת קשב בימי קורונה

אפריל 2020 | טבע

כמוסה בקופסה

מאי 2019 | כנס קווים ומחשבות

לא לילדים בלבד - קשב במבוגרים

אפריל 2016 | כנס קווים ומחשבות

הדיאולוגים האבודים

אוק' 2014| פסטיבל פרינט סקרין

מאמרים ומחקרים

מה לא כדאי לומר למישהו שמתמודד עם דיכאון

אחד הקשיים שכמעט לא מתייחסים אליהם בנושא הדיכאון הוא האינטראקציה עם אנשים אחרים. הקושי נובע מכך שרבים לא בדיוק מבינים מה זה דיכאון וקשה למי שסובל בעצמו מדיכאון להסביר להם (בטח כשהוא מדוכא). הנה...

הורים: ברוכים הבאים לכיתה א

עוד מעט יגיע הזמן. בין אם זה ילדכם הבכור ובין אם היא בת הזקונים, המתח של המעבר לכתה א' שמלווה את ההתרגשות של השנה החדשה ישפיע עליכם במישרין. יתכן שאתם לא זוכרים בדיוק...

שבעה צעדים לטיפול עצמי בלחץ בעבודה

איזון בין עבודה, משפחה והחיים הפרטיים שלנו תמיד היה אתגר עבורנו וכיום האתגר הזה רק הולך וגדל. ההשיגים הטכנולוגיים מאיימים להטביע אותנו בעומס המידע שהם מביאים עלינו. יום העבודה שלנו מלא בציפיה שאנו...